Корзина
332 отзыва
УкраинаДнепропетровская областьДнепрПушкина, 5549006
+380
50
473-38-36
+380
97
820-93-71
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Интернет-магазин мебели Мебель Evolution
Корзина

Тайны безмятежного сна

Тайны безмятежного сна

Все секреты здорового и безмятежного сна.Какие условия нужны для этого?

Доводилось ли вам испытывать проблемы со сном? Вы ворочаетесь на кровати, никак не заснете?Плохой сон может стать результатом многих причин: это и кровать, окружение в спальне и т.д.

В этой статье речь пойдет об условиях для создания здорового и спокойного сна. Мы также раскроем некоторые тайны безмятежного сна в вашем спальном уголке.

Как создать условия для сна?

Чтобы выспаться, нужно учитывать как правильное расположение кровати, так и позу для сна.

Правильная расстановка кровати

Правильно подобранные матрас, кровать и подушка - это только часть дела, но если после отдыха на них Вы не выспались, значит, наступило время изменить расположение кровати.

Кровать не должна стоять:

  • изножьем к двери.Кровать возле двери - это нехорошая примета.
  • вблизи зеркал.Установка зеркал возле кровати также связано с рядом суеверий! Не рекомендуется устанавливать зеркала напротив кровати или возле неё!
  • изголовьем к окну. Спать возле окна становиться холодно, к тому же это ненадежная опора стены.
  • в центре спальни. Для кровати лучше, если она имеет "опору" в виде стены!

Рекомендации по расстановке кроватей:

  • расстановка кровати возле одной из стен. Кровать с изголовьем у стены создает как ощущение защищенности, так и ощущение уюта.
  • небольшая ниша или альков для кровати. Это также идеальное решение для кровати.
  • Доступ к двуспальной кровати должен быть свободным с двух сторон, а расстояние до стены - не меньше 60 см.!
  • Если ваша спальня является и рабочим кабинетом, то лучше поставить кровать так, чтобы Вы не видели это рабочее место! Ничто не должно напоминать о работе!

Возьмите на вооружение эти рекомендации и эффект от перестановки не заставит себя ждать!

Лучшая поза для сна

Мало кто задумывался, но за ночь мы можем поменять позу для сна по нескольку раз! А ведь это жизненно необходимо!

Только устойчивые кровати с ортопедическим ламелевым каркасом способны обеспечить лучшую позу для сна. Например, деревянная кровать "Нова с изножьем" является отличным примером качественной кровати с буковыми ламелями!

Правильная и ровная поза для сна определяется непосредственно ортопедическим матрасом, на котором мы спим. Например, латекс и кокос ярко сочетаются в ортопедическом двуспальном матрасе GRAND ROYAL / ГРАНД РОЯЛ

Лучшая поза для сна - это Ваша собственная! Следите за всеми сигналами Вашего организма и Вы не допустите как потери сил, так и истощения!

Секреты хорошего сна

Недостаточный сон приводит к нарушению работоспособности, самочувствия и здоровья человека. Правильно созданные условия дают правильный, здоровый и спокойный сон на кровати.

Приведем несколько советов, чтобы хорошо выспаться:

  • При выборе кровати ориентироваться стоит на простые решения. Предпочтение стоит отдавать гладким кроватям, без острых углов, но с плавными линиями! Например, к таким кроватям относят деревянную кровать "Афина"
  • Важно и обустройство постели. Как подушка, так и одеяло не должны быть тяжелыми. Ортопедические подушки можно найти в нашем разделе.
  • Мебель из натуральных материалов.Например, натуральное дерево. Например, деревянные кровати Эстелла, ТИС и Олимп.
  • мягкая гамма цветов предпочтительна! Цветовая палитра красного, оранжевого, желтого или черного цветов, а также переизбыток зеркал не будут способствовать хорошим сновидениям!
  • Не стоит перегружать интерьер излишней или тяжелой мебелью! Тяжелые люстры и шкафы усилят беспокойство!

Соблюдайте эти рекомендации и обитатели Вашего дома будут чувствовать благостный прилив сил и энергии каждое утро!

Некоторые секреты фен-шуй

Фен-шуй - наука о правильной расстановке вещей в интерьере и бесценная шкатулка восточной мудрости. К основным секретам здорового и безмятежного сна относят следующие секреты фен-шуй:

  • следует спать головой на восток или на север;
  • кровать не должна стоять напрямую к дверному проему. Неправильное расположение ведет к заболеваниям;
  • лучше не ставить кровать напротив зеркала или под ним;
  • кровать не должна примыкать к стене с входной дверью. Стена в ногах блокирует вашу карьеру!
  • нельзя спать изголовьем к большому или панорамному окну. Окно считается шлюзом с внешним миром;
  • нельзя ставить кровать под окном. Такое положение во сне вызывает тревогу и неприятности;
  • в спальне не должно быть массивных предметов над головой! Это приводит к чувству угнетения и страха, что приводит к бессоннице.

Сон - это лекарство, которое не купишь в аптеке! Ответственный и грамотный подход к предметам и условиям для сна сегодня приведёт к здоровому и безмятежному сну завтра!

Предыдущие статьи
social-icon
Loading...